要证明自己的婚姻状况，可以通过以下几种途径：

一、婚姻登记机关出具的证明

根据《婚姻登记条例》的相关规定，婚姻登记机关应当建立婚姻登记档案，并长期保管。因此，已婚人士可以携带有效身份证件和户口本，到当初办理结婚登记的婚姻登记机关申请出具婚姻证明。该证明将详细载明个人的婚姻状况，包括结婚时间、配偶姓名等关键信息。

对于未婚或离异的人士，虽然婚姻登记机关可能无法直接出具未婚或离异证明，但可以通过查询婚姻登记档案的方式，确认个人在该婚姻登记机关辖区内是否存在婚姻登记记录，从而间接证明婚姻状况。

二、户口本

户口本是证明公民身份的重要法律文件之一，其中包含了个人的婚姻状况信息。根据《中华人民共和国户口登记条例》的规定，户口登记簿和户口簿登记的事项，具有证明公民身份的效力。因此，通过出示户口本，可以直接证明个人的婚姻状况。

需要注意的是，如果户口本上的婚姻状况信息与实际不符，应及时到户籍所在地的派出所进行变更登记。

三、其他证明文件

除了婚姻登记机关出具的证明和户口本外，还可以根据实际情况提供其他证明文件来证明婚姻状况。例如，已婚人士可以提供结婚证作为直接证据；离异人士可以提供离婚证或法院判决书等证明文件；丧偶人士可以提供配偶的死亡证明等。

综上所述，要证明自己的婚姻状况，可以通过婚姻登记机关出具的证明、户口本以及其他相关证明文件来实现。在选择证明途径时，应根据个人实际情况和需要选择合适的证明方式。